您的位置:华体波经 >> 港澳报刊 >> 澳门日报 >> 详细内容

    全凭意志与坚持

体育焦点赛事比分直播频道及预告
7月16日03:15 阿森纳vs利物浦 【足球比分直播网站】:live.sportscn.com
对阵分析 赛事前瞻 亚洲详盘 欧赔 【分类即时比分直播】 足球赔率 篮球比分直播 nba比分直播 网球比分直播

    全凭意志与坚持

    家里跑全马并非人人都可以做到,除了体能上的挑战,心理的挑战亦是重要关口。户外跑沿途有不同的风景,有流动的空气,有户外不断变化的温度及天气等。若在正式比赛,会有其他跑手陪同,跑手间可以互动,互相打气及鼓励。在家中原地跑马拉松,只是面对四面墙,没有风景,没有人与人之间的互动,岑岑在五个多小时的跑程,只有音乐陪伴,完成四十二点一九五公里的挑战。

    原地跑逾五小时,莫说话跑步,很多人连坐定定都难。完成这次挑战,岑岑坦言:“全靠意志、毅力及一份坚持。”不过,因为不是比赛,这次家里全马跑以轻鬆心情去跑,少了份压力,且是抱着好奇的心态,想挑战自己能否成功,完成后感觉还是不错。

    冀带动留家做运动

    岑岑透露自从完成家中全马后,身边很多朋友亦尝试在家里跑较长的距离。希望这次尝试,能带动更多人留在家做运动,响应政府不聚会、不聚餐及不群跑,为防疫尽一分力。

    另类波经 更多>>

    最新完场正在直播live!